为了帮助我校大学生缓解心理压力,引导同学们关注心理健康,增强自我调控能力,给大家提供一个倾诉心事的机会,6月21日,在我校南校区1号教学楼前,心理健康协会举办了一场主题为“守护心灵排忧解难”的心理解忧杂货铺活动,本次活动面向我校全体同学。
为了确保活动顺利开展,心理健康协会成员早早来到现场搭建好活动帐篷,并在活动现场放置了“树洞倾听”和“解忧”两个收件箱,同学们到现场领取信封和信纸,写下自己的烦恼,写完后装入信封,然后由心理健康协会的同学或心理咨询中心的老师给这些同学写回信,解决他们的烦恼。该活动激起了同学们的极大兴趣,受到了同学们的欢迎。
此次活动不仅提高了同学们的自信心和积极性,培育了学生理性平和、积极向上的健康心态,释放了同学们的心理压力,让同学们相互支持、共同成长,以饱满的热情更加愉快地度过大学生活。